Cansado(a) de viver no piloto automático, na correria, exausto(a) mentalmente e sem energia? Estressado(a), ansioso(a), sem foco, sem memória, em uma montanha russa de emoções? Quer finalmente tirar um tempinho para o autocuidado de uma forma leve, sem cobranças, sem “chicotinho”? Já senti tudo isso e incorporar esse estilo de vida com a Meditação Mindful mudou completamente a minha saúde e a minha vida. Você merece esse momento se simplesmente ser, talvez seja o único momento do seu dia que você não esteja fazendo, produzindo, resolvendo coisas. Você cuida da sua saúde mental e ajuda quem precisa! 5% do valor é doado para uma instituição de caridade diferente a cada mês, ajudando diversas pessoas e animais. No Clube de Meditação Online, todos são bem vindo(a)s: quem deseja manter a prática de Mindfulness, Desprogramação Neurobiológica™, ThetaHealing®, Visualização Holográfica, Reiki, Lei da Atração e Ho’oponopono na rotina e quem quer começar. Estarei acompanhando, guiando e ajudando vocês nessa caminhada de autoconhecimento e autocompaixão. Um espaço para pessoas que valorizam sua saúde mental e desejam manter isso de forma simples, leve e acessível.
